Novinky na Heliosu

Rádi bychom Vás informovali, že od listopadu jsme mezi pravidelné činnosti zařadili dvě nové aktivity pro naše uživatele. Obě slouží zejména ke zklidnění, snížení stresu a navození dobré nálady. 

Ti, kteří si chtějí trošku protáhnout tělo a osvěžit mysl, se dvakrát měsíčně mohou účastnit muziko-relaxační stimulace s prvky jógy. Za seniory dochází lektorka jógy paní Bohdana Pufferová, která díky svému příjemnému projevu a doprovodu na zajímavé hudební nástroje dokáže namotivovat k procvičení všechny zúčastněné. Mezi hlavní přednosti jógy patří:

• Pomáhá udržovat klouby a svaly pružné a zdravé (jemné protahování)
• Zlepšuje kapacitu plic a soustředěnost (dechová cvičení)
• Posiluje stabilitu a koordinaci
• Snižuje stres a zlepšuje celkovou pohodu (meditace a relaxace)

Pro uživatele, u kterých již není žádoucí takovéto cvičení, si fyzioterapeutky připravily zajímavou novinku ve formě muzikoterapie s pomocí terapeutických ladiček.

Zvuk je jasně definovatelnou a měřitelnou veličinou. V medicíně se používají frekvence např. při diagnostice ultrazvukem, ve fyzioterapii třeba při elektroléčbě. Terapeuticky má zvuk široké využití. Vnímáme jej nejen ušima, ale celým tělem jako vibrace. Právě proto zvuk vnímají i sluchově postižení. Muzikoterapie je v různých podobách součástí lidského života už tisíciletí. Pozitivně působí na psychickou i fyzickou pohodu člověka a podporuje léčení a harmonizaci těla i duše.

Muzikoterapie ladičkami je zvuková terapie specifickými, přesně stanovenými frekvencemi. Vychází z poznání, že každý orgán, tkáň i buňka neustále vibrují. V důsledku určitých faktorů jako je zdravotní stav, stres atd. mění svou frekvenci a dostávají se do nerovnováhy. Cílem zvukové terapie ladičkami je harmonizace organismu. Současně je možné kombinovat ji s dalšími terapeutickými metodami.

V rámci střediska Helios je možné tuto terapii aplikovat na všechny uživatele, nicméně velice přínosná může být zejména u těch, kteří jsou ohrožení vznikem dekubitů, potížemi s vyprazdňováním, chronickými bolestmi a jinými neduhy.

S ladičkami pracují certifikované pracovnice, které mají k dispozici jednu z nejsilnějších kombinací ladiček. Ta navozuje emoční klid a harmonii, zklidňuje astma a projevy alergie, podporuje okysličení buněk a výživu tkání, snižuje svalové napětí a záněty, působí pozitivně na klienty s depresí, úzkostí, s roztroušenou sklerózou, Alzheimerovou i Parkinsonovou chorobou.